Memulai Hari dengan Sikap yang Lebih Ringan
Memulai hari tanpa ekspektasi berlebihan dapat memberikan ruang bernapas yang lebih luas bagi pikiran. Ketika tidak menuntut terlalu banyak dari[…]
Read moreKategori ini membahas cara membangun sikap santai sejak awal hari tanpa tekanan untuk mencapai hasil tertentu. Fokusnya pada kenyamanan batin, kesiapan mental yang lembut, dan penerimaan terhadap alur hari apa adanya.
Memulai hari tanpa ekspektasi berlebihan dapat memberikan ruang bernapas yang lebih luas bagi pikiran. Ketika tidak menuntut terlalu banyak dari[…]
Read more